41 неделя беременности завершает III триместр. В норме роды на этом сроке относятся к своевременным, но будущих мам может тревожить отсутствие родовой деятельности. В статье рассмотрим, что происходит с женщиной и малышом, а также поговорим о том, с чем может столкнуться беременная на этой неделе.
Акушерский срок |
Считается с первого дня последней менструации до беременности |
41 неделя |
Набор веса беременной |
Показатель для женщин с индексом массы тела ИМТ в диапазоне 20 – 26 |
≈ 13 кг |
Рост плода |
|
> 50 см |
Вес ребенка |
|
≈ 3000 – 3800 г |
Высота дна матки (ВДМ) |
|
≈ 34 – 38 см |
Окружность живота (ОЖ) |
|
≈ 95 – 100 см |
На 41 неделе беременности внутриутробное развитие плода завершено, работа органов и систем позволяет ему адаптироваться ко внешним условиям после родов1:
Активность малыша на этой неделе может снизиться еще заметнее. Несмотря на то, что сейчас нет интенсивного роста и набора веса, ребенку остается очень мало места внутри матки, чтобы двигаться. Он уже занял положение, в котором останется до родов, и может шевелить только руками и ногами — для переворотов слишком тесно.
Кроме того, на 41 неделе начинается уменьшение объема околоплодных вод — их количество может сократиться на 300 – 400 мл по сравнению с предыдущей неделей1. Поэтому активность затрудняется еще сильнее. Маме важно контролировать шевеления — если ребенок не двигается в течение 3 – 4 часов, можно съесть немного сладкого и подождать в пределах получаса, малыш должен дать о себе знать. Если же этого не происходит, стоит обратиться в родильный дом. Также поводом для беспокойства являются слишком частые движения.
41 неделя беременности по самочувствию не отличается от предыдущей, повышенная нагрузка приводит к быстрой утомляемости, болям в спине, могут появиться боли в области таза. К физической усталости может присоединиться тревожность, так как женщина пребывает в постоянном ожидании начала родов.
Как и на предыдущей неделе, беременная может наблюдать:
Сейчас женщине важно сохранять спокойствие, соблюдать рекомендации врача и прислушиваться к своим ощущениям.
Главный признак начала родов — появление регулярных схваток2. Они заметно отличаются от тренировочных:
Также о скором начале родов может говорить излитие амниотической жидкости. Если начались схватки или отошли воды, необходимо зафиксировать время и отправляться в родильный дом.
Если женщина не была госпитализирована, то в течение 41 недели беременности она посещает акушера-гинеколога, который проводит стандартные процедуры и измерения, а также3:
Это необходимо для выявления признаков перенашивания беременности и снижения рисков, связанных с этим осложнений. Если показатели в норме, то врач может порекомендовать госпитализацию для наблюдения в условиях стационара. В случае отклонения от нормы, могут быть рекомендованы программированные роды4 — родовозбуждение в назначенное время для снижения материнского и перинатального рисков.
Если на 41 неделе беременности при нормальных показателях вы переживаете, что перенашиваете, то это не так3. В последние недели гестации врачи следят за тем, чтобы не допустить перенашивания, поэтому не пропускайте плановые посещения акушера-гинеколога и выполняйте все назначения специалиста.
Отсутствие родовой деятельности на этом сроке может быть связано с различными факторами:
Если беременная находится под наблюдением, то врачи следят за признаками переношенной беременности и при их появлении стимулируют родовую деятельность.
На этой неделе беременности нужно быть готовой в любую минуту отправиться в роддом, если женщина еще не госпитализирована. Чтобы ничего не забыть, нужно заранее собрать вещи — полный список зависит от выбранного для родов учреждения. Базово с собой нужно иметь обменную карту, паспорт и медицинский полис, халат, нижнее белье (включая одноразовое), гигиенические прокладки.
Желательно воздержаться от длительных поездок и чрезмерной физической активности. Можно гулять, выполнять нетяжелую работу по дому, избегая переутомления. Питание должно быть легким для усвоения, на основе отварных, паровых или запеченных блюд. В меню лучше включить больше фруктов и овощей.
С большой долей вероятности на этой неделе вы возьмете на руки своего малыша, а пока есть возможность запастись силами перед предстоящим важным событием.
Остеопороз — это снижение плотности и изменение структуры костной ткани, в результате которых кости становятся более хрупкими и тонкими, повышается риск переломов1. Факторы развития остеопороза могут быть разными: возраст старше 65 лет2, хронические заболевания, длительный прием глюкокортикоидов, дефицит кальция и витамина D, нарушение метаболизма, вредные привычки, низкая физическая активность. Но чаще всего признаки и симптомы остеопороза отмечаются у женщин после 50 лет. Связано это с наступлением менопаузы, в процессе которой снижается уровень эстрогена в организме. В этой статье эксперты Women First рассказывают о механизме развития заболевания и о том, какие средства и препараты используются для лечения остеопороза у женщин после 50 лет и старше.
Болезненные ощущения в середине менструального цикла, примерно за две недели до менструации, — распространенное явление, с которым хотя бы раз в жизни сталкивается каждая вторая женщина. Это явление связано с овуляцией, поэтому иначе его называют овуляторным синдромом или межменструальным болевым синдромом.
В большинстве случаев неприятные ощущения считаются вариантом нормы и проходят самостоятельно в течение нескольких дней или даже часов. Однако иногда боли при овуляции внизу живота или в яичнике могут говорить о проблемах со здоровьем. О причинах болезненной овуляции, как уменьшить неприятные ощущения, если при овуляции болит низ живота, и когда обращаться к врачу специалисты Women First рассказывают в этой статье.
Приближение родов может не только быть источником радостного предвкушения от скорой встречи с малышом, но и вызывать определенное беспокойство. Особенно это касается первой беременности. В ожидании появления малыша будущая мама все чаще задается вопросом, как понять, что начались схватки. Бывает и так, что при первых позывах женщина спешит собирать вещи в роддом, но потом дискомфорт исчезает и вызывает недоумение.