7 неделя беременности: что происходит с вашим организмом?

В 7 недель беременности большинство женщин уже знают о своем положении. На этом акушерском сроке беременность подтверждается не только домашним тестом или лабораторным анализом, но и результатами УЗИ. Малыш в это время активно развивается, а мама может отчетливо почувствовать признаки, характерные для I триместра гестации. Рассказываем, что происходит с плодом и женским организмом на 7 неделе беременности.

Основные цифры

Что происходит с беременной женщиной

В 7 недель беременности есть значительная задержка менструации — именно этот симптом подсказывает многим женщинам о произошедшем зачатии. В этот период рекомендуется посетить акушера-гинеколога для подтверждения беременности и проведения первого УЗИ¹. Ультразвуковое исследование дает возможность оценить место закрепления плодного яйца, количество плодов, послушать сердцебиение малыша.

После консультации беременную направят на обследование¹, которое позволит оценить общее состояние здоровья и выявить возможные риски для плода. Важно как можно раньше обратиться к специалисту, так как на ранних сроках беременности формируются органы и системы эмбриона, это критически важное время развития. Поэтому женщине лучше проходить этот этап под наблюдением врача².

Помимо отсутствия менструации, с женским организмом происходят и другие изменения. Ими управляют гормоны, которые поддерживают беременность и готовят будущую маму к родам и грудному вскармливанию. Вследствие гормональной перестройки³ могут появиться изменения в самочувствии²:

• тошнота, рвота, приступы головокружения. Это проявления токсикоза, который к 7 неделям беременности беспокоит около 30% женщин. Чаще недомогание происходит утром натощак. Можно смягчить симптом, если после пробуждения, не вставая с кровати, съесть немного соленых орешков или крекеров. Обычно приступы тошноты повторяются не более 2 – 3 раз в день, что не требует врачебного вмешательства и не угрожает здоровью мамы и малыша. При более частой рвоте может развиться обезвоживание, поэтому нужно обратиться за помощью;
• увеличение груди, повышение ее чувствительности, потемнение ареол. Грудь становится плотнее, больше размером, форма становится округлой, может появиться ощущение покалывания. Соски становятся более чувствительными, ареола темнеет и может увеличиться в размерах. Изменения сосков наиболее заметны при первой беременности, при второй и последующих симптом может быть выражен слабо. Также на груди может появиться венозный рисунок, это связано с усилением кровообращения;
• учащенное мочеиспускание. В I триместре беременности частые позывы к мочеиспусканию связаны с изменениями работы почек и водно-солевого баланса. Обычно ситуация нормализуется к 12 неделе, но может повториться на более поздних сроках, при значительном увеличении живота. Ближе к родам причиной участившегося мочеиспускания является давление ребенка на мочевой пузырь;
• запоры или нарушения стула. Гормоны влияют на работу кишечника: замедляется перистальтика, что может привести к редкому стулу, необходимости тужиться при дефекации дольше обычного. Может отмечаться неполное опорожнение кишечника, небольшое количество кала плотной сухой консистенции. Если запор длительный или сопровождается болями, вздутием живота, нужно проконсультироваться с врачом;
• изменение характера влагалищных выделений. Во время беременности повышается выработка секрета, который способствует очищению влагалища и защите ребенка от инфекций. В течение всей гестации присутствуют прозрачные или бело-желтые выделения со слегка кислым запахом. При этом не должно быть зуда, жжения, отечности половых органов, резкого неприятного запаха, белых творожистых включений, примесей гноя. Увеличение объема выделений и появление беспокоящих симптомов — это признаки инфекционных процессов, требующие обращения к врачу;
• боли внизу живота. Растяжение матки по мере роста плода может сопровождаться болями и спазмами в животе, которые проходят сами. Если боли сильные, продолжаются длительное время, то необходимо вмешательство специалиста⁴;
• кровоточивость десен. Увеличение объема циркулирующей крови во время беременности приводит к открытию новых капилляров, которые ранее были неактивны. Слизистые оболочки приобретают более яркий цвет, их легче поранить. Чтобы не допустить инфекционных процессов в полости рта, рекомендуется соблюдать гигиену, пользоваться мягкими зубными щетками и посещать стоматолога;
• перепады настроения, сонливость. Из-за гормональных изменений возможны резкие смены настроения, повышенная восприимчивость, плаксивость. Беременная женщина может быстро утомляться, чаще хотеть спать;
• изменение вкусовых привычек, обострение обоняния. Во время беременности может появиться тяга к непривычным продуктам или необычным вкусовым сочетаниям, усилиться чувствительность к запахам.

Также может усилиться потливость, повыситься жирность кожи, возможно появление акне. Живот еще не увеличился, но одежда может начать быть тесной в талии.

Что происходит с ребенком

Седьмая неделя беременности — это время активного органогенеза, когда продолжается формирование органов ребенка. Период относится ко второму критическому сроку развития⁵ — эмбрион на этом этапе максимально уязвим к воздействию внешних факторов.

У плода уже бьется сердце, его можно услышать во время УЗИ, заложены зачатки нервной системы, идет интенсивное развитие головного мозга — у малыша образуются новые нервные волокна, которые будут соединять органы с отделами мозга.

Продолжается развитие системы пищеварения — происходит выделение прямой кишки, пищевода и трахеи. Образуется мочеполовой синус — промежуточное формирование, которое впоследствии превратится в половые органы, уретру, мочевой пузырь.

Позвоночник растет в длину, появляется первый изгиб. Ребенок может рефлекторно сгибаться и разгибаться, реагируя на сигналы новых нервных волокон. Идет рост конечностей — руки в этот период развиваются быстрее, но пока они не обрели привычную форму и напоминают плавники, пальцев нет. У эмбриона еще сохраняется хвост.

Усложняется строение поджелудочной железы, она начинает вырабатывать инсулин — гормон, необходимый для усвоения глюкозы клетками. Сердце становится четырехкамерным, оно уже полностью обеспечивает кровоток ребенка.

Происходит развитие сосудов плаценты, усиливается кровоток, обеспечение плода питательными веществами становится интенсивнее. Плацента пока не сформировалась полностью, но ее основные компоненты уже выделились. Идут сложные процессы, которые регулируют маточно-эмбриональное кровообращение. Плацента начинает самостоятельную выработку прогестерона — гормона, необходимого для нормального развития беременности. До этого момента он синтезировался желтым телом — временной железой в яичнике.

Внешне малыш напоминает зерно фасоли. У него крупная головная часть, по бокам которой выделяются темные точки — будущие глаза. Пол пока неочевиден, на этом сроке беременности и мальчики, и девочки выглядят одинаково.

Маме на заметку

• Не затягивайте с посещением врача. Раннее обращение к гинекологу снижает риски осложнений беременности.
• Для правильного развития нервной системы плода рекомендуется прием фолиевой кислоты. Режим приема и дозировку определяет врач.
• Важно снизить вероятность инфекционных заболеваний, так как и болезнь, и прием лекарственных препаратов могут негативно сказаться на ребенке.
• Женщине рекомендуется сбалансированно питаться, но не переедать. Необходимо, чтобы в рационе присутствовало достаточное количество белков — их расход при беременности многократно увеличивается. Можно проконсультироваться с врачом о приеме витаминно-минеральных комплексов.
• Желательно избегать стрессов, перенапряжений. Хорошо, если соблюдается режим, присутствует полноценный отдых и физическая активность.
• На седьмой неделе беременности ребенок уже не просто микроскопическая группа клеток, это уже настоящий организм, размеры которого сопоставимы с понятными нам предметами. Существуют приложения для смартфонов, которые позволяют будущим мамам наблюдать за трансформацией малыша. И, конечно, не забудьте попросить первое фото крохи, которое может сделать врач во время УЗИ.

Ранние сроки беременности крайне важны для развития ребенка, поэтому будьте внимательны к себе, своему самочувствию. Не пренебрегайте посещениями врача, если вас что-то беспокоит.